Vitamine's

 
 
*Vitamine A Zit in dierlijke vetten en in caroteen.
Voorkomt onstaan van huid- en oogproblemen
 
*Vitamine B Zit in gist, vlees en peulvruchten
Voorkomt huidproblemen en spijsverteringsproblemen
 
*Vitamine C Zit in meeste vruchten
Bevorderd weerstand. Tekort aan vitamine C komt haast nooit voor
 
*Vitamine D3 Aanmaak d.m.v. lampen met UV(B) of door druppels.
Voorkomt gebrekkige calciumopname
 
*Vitamine E Zit in taugé en is bedoeld voor vruchtbaarheid.
Voorkomt slecht uit het ei komen van reptielen
 
*Vitamine H/B4
Nodig voor de stofwisseling Schilferachtige huid, spierverzakking en vertraagde groei